爪の伸びる速度！季節で変わるって知ってた？：2022年12月29日｜はあとねいる京橋店のブログ

はあとねいる京橋店

ハアトネイルキョウバシテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

ネイル

大阪府大阪市都島区中野町２丁目１ー１６　寺地ビル2階
全デザインハンド3,850円均一、京阪電鉄京橋駅徒歩9分、JR環状線京橋駅徒歩9分

はあとねいる京橋店のブログ

プライベート

投稿日：2022-12-29 19:23:55.0

爪の伸びる速度！季節で変わるって知ってた？: みなさんこんにちは！
はあとねいる京橋店です。

『最近爪がすごく伸びるのー！』と、いう声をよくお聞きします。
今日は爪の伸びについてのちょっとした知識をお伝えします！

爪はシスチンを多く含んでいる硬ケラチンからできているために硬くなります。
主な栄養素
●たんぱく質…爪の主成分
●ビタミンE…血行を良くし、つやのある爪をつくる
●ビタミンB群、カルシウム…丈夫な爪をつくる
●ビタミンD…カルシウムの吸収を高める
●亜鉛…不足すると爪がもろくなり、白い斑点ができる
●鉄分…不足すると爪が反り返る
※女性は貧血の方が多いので、反り爪になってしまいやすいです。
普段からしっかりと栄養を摂取して良い爪作りをしていきましょう！

爪の伸びる速さは、健康な大人で１日約0.1mmです。
乳幼児や高齢者で0.07～0.08mmです。
（個人差はありますが、よく使う指は伸びるのが早くなるらしいですよ！）
手と足の爪では、足の爪の方が厚く、成長スピードは遅い。
冬よりも夏の方が爪の伸びが早くなります！

個人差はありますが、新陳代謝が良い人や爪先の刺激が多いと早く伸びるようなので、
暑い季節・手先を良く使う仕事（パソコンとか）の方などは爪が伸びる速度が早いという事です！

２～３週間でネイルを変えても良いと思いますよ！
はあとねいるなら月に２回通っても7000円！

＊はあとねいる京橋店
〒534-0027 大阪府大阪市都島区中野町２丁目１－１６寺地ビル 2階

営業時間:10:00～18:00
TEL:070-9050-9105

インスタグラムでデザイン更新しております
アカウント:heartnail_kyobashi

#ネイル#ねいる#ネイルデザイン #トレンドネイル #シンプルネイル #カジュアルネイル#オフィスネイル #ニュアンスネイル#個性派ネイル#ベージュネイル#ねいるデザイン #gelnails #冬ネイル#秋ネイル#ワンカラーネイル#ワンカラーネイルデザイン #定額ネイル #定額デザイン #ネイルサロン #京橋ネイルサロン #都島区ネイルサロン#大人ネイル #ベージュネイル #ショートネイル#メンズネイル#ネイルケア