2023年5月のブログ｜代官山パーソナルスタジオ｜ホットペッパービューティー

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YOGA Salon　代官山パーソナルスタジオ

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東京都渋谷区代官山町８－１６代官山テラスＢ１
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代官山パーソナルスタジオのブログ

2023年5月のブログ一覧

11件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-29 13:30:57.0

投稿者：

HARUKA

雨の日

雨の日は、低気圧で湿度も高くなり、頭痛やダルさ、眠気に襲われて気分も沈みがち。その身体の不調は、自律神経の乱れ、体内の水分バランスの乱れなどが影響していると言われています…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-27 16:00:22.0

投稿者：

HARUKA

長年ヨガを実践されているお客様

長年ヨガを実践されているお客様ヨガをやらない日はないというほどに、日々練習をされており、身体の動きを探究し続けるお姿に、心から尊敬しております。継続は力なり！！#代官山パ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-27 15:55:22.0

投稿者：

HARUKA

Instagramアカウント

YOGA Salon 代官山パーソナルスタジオ【Instagram】クラスの様子やスタジオ情報などお届けしています。フォローよろしくお願いします *¥(^o^)/*
プライベート

投稿日：

2023-05-26 17:03:09.0

投稿者：

HARUKA

ヘルシーランチ

#代官山情報代官山駅から徒歩2分ほどにあるカスタムサラダ専門店 CRISP SALAD WORKS @crispsaladworks 野菜だけでお腹いっぱいに！ヘルシーだけど満足感高い↑↑お天気の日はテラス席…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-26 16:29:11.0

投稿者：

HARUKA

プロップス（補助具）に委ねて

プロップス（補助具）に身を委ねてリラックス。写真は、ボルスターを背中の後ろに、ブロックを膝の下に。緊張が解け、身体をやさしくサポートしてくれます＾＾
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-26 15:06:15.0

投稿者：

HARUKA

お子様連れ大歓迎！

ヨガスタジオデビュー！生後6ヶ月赤ちゃん^ - ^　当スタジオはお子様連れも大歓迎です！お子様と一緒に広々スタジオをご利用いただけます。産後の体づくり、姿勢調整、腰痛や肩こり解…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-18 18:16:23.0

投稿者：

HARUKA

ゴルフボールで足裏メンテナンス

ゴルフボールを使って足裏メンテナンスが超オススメ！足裏が活性化され、大地に根付く感覚、地面に吸い付くような感覚、着地力が格段にUP↑↑私自身、昔は扁平足や外反母趾に悩まされ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-17 20:17:39.0

投稿者：

HARUKA

ヨガホイール

胸が開き、背骨がぐーんと伸びて、とっても気持ちいい♪♪ヨガホイールを取り入れたクラスも好評です！呼吸が深くなり、無理なく身体の可動域が広がります＾＾#代官山パーソナルスタ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-17 19:48:55.0

投稿者：

HARUKA

新月・満月ティー

最近ご提供しているハーブティー。オーストリア・チロル地方に数百年も前から伝わる、月のサイクルと人体の関係を表した「月のリズム法」を基にブレンドされた、SONNENTORの新月・満…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-12 16:43:55.0

投稿者：

HARUKA

Thanks Nature 恵比寿・代官山

体にやさしい新鮮な有機食材を使用したThanks Nature 恵比寿・代官山　@thanksnaturecafe おしゃれなイタリアン。豊富な野菜をたっぷり使ったメニューが多く、とっても美味しくヘルシ…続きを見る