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癒し～ぷ 宜野湾店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-28 14:24:30.0
- 頭痛、鼻づまりにショウガが効く
- ショウガは消化力を高めるパワーが優れていると言われているスパイスです。
健胃、解毒、鎮痛効果もあり、日本では昔から薬や毒消しとして様々な料理に使われています。
今回は、ショウガの鎮痛作用を利用して頭痛や鼻づまり、肩コリの解消法をお伝えします(^^)
それは、民間療法としても伝えられているショウガペーストの湿布。
まず、ショウガパウダーを水でマヨネーズ状の固さまで溶いてペースト状にしたものを
ガーゼなどで包んで、おでこや肩コリなどの患部に塗布します。10分～20分程度で外します。
（ただし、皮膚炎、高熱、出血、妊娠中は使用しないこと）
この湿布により、患部が温まり、血液循環が良くなって痛みが鎮静していきます。
ぜひお試しあれ。
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投稿者
癒し～ぷ 宜野湾
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