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- 沖縄県宜野湾市野嵩１丁目-12-9 ボアソルテ 202号室
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癒し～ぷ 宜野湾店のブログ
ビューティーのブログ一覧
28件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-01-16 15:06:43.0
- 投稿者：
- 癒し～ぷ 宜野湾
胃腸が弱い人は食べられる物が本当に少ない！小麦粉ダメ、クリームダメ、牛乳ダメ・・・だけど、「それでもお菓子が食べたーーーい！！」という思いから、・お腹を気にせず食べられる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-01-10 13:58:28.0
- 投稿者：
- 癒し～ぷ 宜野湾
健康食を意識している方の悩み・・・それは外食！！添加物を気にせず楽しく外食したい(＞＜)そんなお悩みを解決♪今回は添加物をできるだけ使用していない外食チェーン店を紹介します…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-01-08 19:18:41.0
- 投稿者：
- 癒し～ぷ 宜野湾
普段は健康的な食事を心がけていたり、ダイエットをしていてもお正月は特別ですよね(＞＜)笑クリスマスに忘年会や新年会、ご友人や親戚の集まったり職場の方との親睦を深めたり、、、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-12-29 14:19:45.0
- 投稿者：
- 癒し～ぷ 宜野湾
1、腹筋を鍛える腹筋が弱いと便を押し出す力が弱まって便秘になったり、内臓が下がったりして下っ腹が目立ちます(>_<)まずは腹筋に力を入れて「姿勢を正す」だけでも、効果大◎2、よ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-12-22 13:05:56.0
- 投稿者：
- 癒し～ぷ 宜野湾
朝起きてきて水分不足な体に何を飲んでいますか？朝の一杯目を白湯にすることで、体全体を温めることができます。体が温まることで免疫力もアップし、胃腸が活発になり便秘解消、代謝…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-12-03 13:21:52.0
- 投稿者：
- 癒し～ぷ 宜野湾
前回は「慢性疲労」についてお伝えしました。副腎という臓器を前回初めて聞いた方も多かったと思います。その中には副腎疲労に当てはまる方は少なくなかったはずです。今回はそんな副…続きを見る
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