今井絢子のブログ｜美浜鍼灸接骨院｜ホットペッパービューティー

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美浜鍼灸接骨院のブログ

今井絢子のブログ一覧

22件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-05 14:06:28.0

投稿者：

今井絢子

めまいについて

めまいは主に視界がぐるぐるまわる（回転性）ふわふわする（浮遊性）目の前が暗くなるといった症状を指します。めまいとともに、吐き気、頭痛、耳鳴り、耳閉感、動悸、不安感肩こりな…続きを見る
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投稿日：

2024-02-23 18:56:03.0

投稿者：

今井絢子

血流について

みなさんは全身の95％が血管で出来ていることを知っていますか？その長さは約１０万キロ、地球２周半の長さと言われています。身体のほとんどを占める血管ですがこの血流の流れが悪く…続きを見る
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投稿日：

2024-02-16 15:54:07.0

投稿者：

今井絢子

食事で花粉症対策！

花粉についてのニュースが取り上げられることが多くなってきましたね！アレルギー反応とは体内の異物を涙や鼻水といっしょに体外へ出すために起こります。花粉など外刺激から身体を守…続きを見る
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投稿日：

2024-02-01 19:58:05.0

投稿者：

今井絢子

寝違えてしまったら

朝起きたら寝違えてしまった・・・寝違えてから日が経っても痛みが引かない・・・なんてことはありませんか？寝違えとは就寝時に不自然な体勢が続くことにより筋肉の血流が阻血状態に…続きを見る
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投稿日：

2024-01-11 19:42:51.0

投稿者：

今井絢子

頑固な症状に鍼が効く！

でも鍼って・・・怖くないの？痛くないの？当院では鍼治療も行っております。鍼と聞くと「痛そう」というネガティブな印象を持たれる方もいると思いますが、当院の鍼は痛くない鍼を打…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-22 19:03:23.0

投稿者：

今井絢子

湯たんぽの効果

寒さが厳しくなってまいりました、、！年末年始はすこし温かくなるようですがこの週末は特に冷え込むようですので、温かくしてお過ごしください。寒さ対策としては、湯たんぽでお身体…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-15 17:10:30.0

投稿者：

今井絢子

冬バテと年末年始

みなさんは夏バテならぬ冬バテというのをご存知でしょうか？「寒暖差疲労」と言って外気と室内の温度の差、朝と夜の寒暖差が自律神経を乱れさせ体のさまざまな不調の原因となってしま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-13 16:34:04.0

投稿者：

今井絢子

冷え改善・風邪予防のツボ！

今日は冷え対策のツボをご紹介いたします！首の付け根の【大椎（だいつい）】は、首を前に曲げた時に一番出っ張っている骨のすぐ下になります。大椎は陽の気を上げて血液循環を良くし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-18 16:32:35.0

投稿者：

今井絢子

インナーマッスルを鍛えると

EMSトレーニングを受けて頂いた患者様のビフォーアフターをご紹介します！！EMSトレーニングは機械を使って姿勢を支えたり歩くために大切なインナーマッスルを刺激し鍛えることが出来…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-29 11:28:55.0

投稿者：

今井絢子

秋の食養生

9月ももうすぐ終わりですが涼しく過ごしやすい気温になってきましたね！秋は乾燥の時期で呼吸器系の症状空咳や痰、喘息や髪や肌の乾燥なども起こりやすい時期とされています。呼吸器…続きを見る