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縁心(enishine)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-29 14:56:38.0
- 季節の移ろい
季節の移ろいは身体的変動も目立つ時
朝晩はぐっと涼しくなりましたね
体温調節に勤しむご自身のお身体、バテ気味ではありませんか??
日中のモチベーションや、動けるけどどこかしら怠さを抱えた毎日を過ごされているお客様が目立ちます
理由なき不調は、季節の移行と共に感じやすい不定愁訴が原因となっている事があります
なかなか疲労感が取れない
よく眠れない
頭が重い
など、病名がはっきりしない不調
何となく体調が悪いと感じる症状が数箇所あるな、と感じる事が毎日続けばモヤモヤするものです
ご本人の自覚症状はあってもこれと言った原因が無いと周りに迷惑をかけまいと頑張る方も多くいらっしゃいます
ここ数日お越しになるお客様の様子を伺うと、どんより重だるという感覚をお持ちです
特に気温の変化は身体へダイレクトに響きます
夏から秋へ涼しくなるこれからの時期、血流の滞りや冷えへの対策は早めに意識する事が
快適に過ごすひとつの鍵になります
夏に受けたダメージは暑さの他、空調による底冷えがしぶとく君臨してるなぁと感じます
皆さんのお身体、頑張ってくれていました
ご自身の手で届く、二の腕や外もも、おへその下あたりはひんやりしていませんか??
不調の訴えとして胃腸も同じように労りたい♪
今年の酷暑を乗り越えたお身体へひと休みトリートメントは必要な回復へのお時間になるのではないでしょうか♪
シンプルに、身体の基本となる血流を整える事は季節の変わり目におすすめしたいトリートメントのひとつです
排出出来ずに体内に溜め込んだ老廃物を外へ
そして、隅々まで必要な酸素や栄養素をしっかり届ける
心はクールダウンして身体は少～し温めつつトリートメント♪
身体の巡り整えて身軽に過ごしましょ
のんびりお湯に浸かるのも良いですね^-^
縁心
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縁心
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