小川整体カイロのブログ
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投稿日：2023-11-26 09:53:49.0
- ぎっくり腰増えてます
- 一気に冷えてぎっくり腰増えてます
とにかく普段から身体冷やさない事心がけてくださいね
もしぎっくり腰おきちゃったら 冷やしましょう
温めると逆効果 炎症強まって痛みがまします
炎症は2日３日目がピークになることが多いです
もしぎっくり腰おこしたらその日矯正で なんとかなる事が多いてす
早めにお越しくださいね
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