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Pilates studio 26

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ピラティススタジオ(Pilates studio 26)のブログ

最新ブログ一覧

129件のブログがあります

1/13ページ次へ

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投稿日：

2024-05-25 15:06:55.0

投稿者：

石田淳

ピラティスではどんな呼吸？ UP

みなさん、こんにちは！Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝から最高な天気です。そろそろ夏の準備が必要ですね！さてピラティスは呼吸が大切というのはいろんな情報で聞いた…続きを見る
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投稿日：

2024-05-19 11:16:19.0

投稿者：

石田淳

今流行ってるピラティスって何なの？

みなさん、こんにちは！Pilates studio 26のJunです。今日の広島の朝は割と落ち着いた模様ですね。みなさんの休日はいかがお過ごしですか？今回のテーマはピラティスについてです。い…続きを見る
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投稿日：

2024-05-18 19:29:17.0

投稿者：

石田淳

ピラティスはマシンピラティスが良いワケ

みなさん、こんにちは！Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝から気持ちの良い天気ですね。休日はいかがお過ごしでしょうか。さて今回のテーマのマシンピラティスについてお伝…続きを見る
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投稿日：

2024-05-12 18:59:56.0

投稿者：

石田淳

ピラティスの体験に来る方は9割が初めて！？

みなさん、こんにちは！Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝から雨模様ですね。今日は1日落ち着いた日になったような気がしますね。さて今回のテーマは気になっている方も多…続きを見る
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投稿日：

2024-05-06 11:40:28.0

投稿者：

石田淳

ピラティスで効果を感じるの期間は？

みなさん、こんにちは！Pilates studio 26のJunです。今日の広島はGWの最終日なのか天気も落ち着いていますね。3日間は本当よく晴れましたねGWが終わったら何かはじめたいという方が…続きを見る
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投稿日：

2024-05-01 17:22:48.0

投稿者：

石田淳

ピラティスは体力がなくてもできるのか？

みなさん、こんにちは！Pilates studio 26のJunです。今日の広島は1日中雨と曇りを繰り返してますね。家でゆったり外でゆったりでも良さそうですね。さて今回のテーマについてお伝え…続きを見る
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投稿日：

2024-04-14 11:58:31.0

投稿者：

石田淳

そろそろ動こうと思ってる方はまず！

みなさん、こんにちは！Pilates studio 26のJunです、今日の広島は朝から清々しいい天気ですね。半袖で過ごしてる方もいますね！さて今回のテーマは「何か運動を始めようと思ってる方…続きを見る
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投稿日：

2024-04-09 17:08:28.0

投稿者：

石田淳

ピラティスでやることって？

みなさん、こんにちは！Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝からよく雨風吹いてますね。季節の変わり目なのでしょうか。さて、今回はピラティスって何するの？というテーマで…続きを見る
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投稿日：

2024-04-07 17:30:45.0

投稿者：

石田淳

ピラティスの時はどんな服装が良いの？

みなさん、こんにちは！Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝からなんとも過ごしやすい天気ですね。今日は外に出てる方が比較的おおいのではないでしょうか。さて今回のテーマ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-05 18:17:11.0

投稿者：

石田淳

今さら聞けない自律神経ってなに！？

みなさん、こんにちは！Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝は曇り模様ながら、昼以降は取り戻してきましたね。今日はお花見にピッタリな日なような気がしますね。さて、テー…続きを見る