トラストセイコツインシンキュウイン
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- 兵庫県尼崎市富松町３－１－５ 第２武庫ビューハイツ１Ｆ
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トラスト整骨院鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-20 17:25:04.0
- 寒暖差に注意！！
- 日中は暖かいですが、朝夕がまだ寒いですね＞＜、
寒暖差が激しい時期はぎっくり腰の発生率が上がります！
理由は身体は体温をあげようとするときに身体が緊張し
腰に負担がかかってしまうからです。
逆に日中は暖かいことによって関節の可動域が広がり
無意識に普段より体が動いてしまい痛めてしまいます。
予防策は普段からストレッチを行って可動域を広げたり、
入浴時間をしっかりとり身体を温める様にしましょう。
もし、ぎっくり腰でお悩みの方があられましたら当院に
ご相談くださいね！
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トラスト整骨院鍼灸院
兵庫県尼崎市富松町3-1-5 第２武庫ビューハイツ１階
ＴＥＬ： 06-7176-8003
専用駐車場５台 土日祝も営業！
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＃整骨院 ＃整体 ＃肩こり ＃首コリ
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