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FENICE【フェニーチェ】

フェニーチェ

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  • 東京都立川市柴崎町3-12-1
  • JR立川駅南口徒歩6分【朝10時~翌4時まで営業】【年中無休】【P有(要予約)】

フェニーチェ(FENICE)のブログ

加藤 のブログ一覧

81件のブログがあります

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  • 筋肉痛になると1番つらい場所!
    プライベート
    投稿日:
    2023-06-09 18:15:01.0
    投稿者:
    加藤
    こんにちは!スタッフが太ももの筋肉痛がひどいと辛そうな表情だったので何があったのか聞くと、甥っ子を抱えてスクワットをしたとのこと(+_+)日常生活でかからないような大きな負荷…続きを見る
  • 絶叫ストレッチ!
    プライベート
    投稿日:
    2023-06-08 13:47:25.0
    投稿者:
    加藤
    こんにちは!先日和風スクワットできますか?というブログでうんこ座りの良い効果について書いたところ、実践したスタッフから翌日お尻とももの付け根が筋肉痛になったとの感想が返っ…続きを見る
  • クロ×ノ×チカラ
    プライベート
    投稿日:
    2023-06-07 15:23:01.0
    投稿者:
    加藤
    こんにちは!今日は暖かく良い天気ですが、明日から来週にかけて台風3号の影響もあって天気が崩れるので、お洗濯の外干しは今日中に済ませちゃいましょう!!一昨日までオーナーが九…続きを見る
  • 旬のスパイスで痩せる!
    プライベート
    投稿日:
    2023-06-05 17:04:27.0
    投稿者:
    加藤
    こんにちは!何度かスパイスについてブログに書くほどスパイスが好きなのですが、6月になったので旬の山椒の知られざる効果について紹介したいと思います!山椒と聞くとウナギに合う…続きを見る
  • 和風スクワットできますか?
    プライベート
    投稿日:
    2023-06-04 16:14:41.0
    投稿者:
    加藤
    こんにちは!今日は天気も良く昭和記念公園は蚕の市で驚くほどの混雑だったみたいです(>_<)これから梅雨の時期に突入するので日常でできる代謝アップのコツを紹介しちゃおうと思いま…続きを見る
  • 耳の奥から
    プライベート
    投稿日:
    2023-06-02 13:56:25.0
    投稿者:
    加藤
    こんにちは!大雨ですが自転車通勤なので朝からかなりびしょびしょになりました(>_<)今日の雨は台風2号の影響ですが、これから関東も本格的に梅雨のシーズンに突入です!雨の日や風が…続きを見る
  • 洗濯物がピンチ!!
    プライベート
    投稿日:
    2023-05-22 12:54:58.0
    投稿者:
    加藤
    こんにちは!毎朝30分ほど自転車通勤なのですが、今日はお店に到着する前から水っぽい鼻水が出てきて、風邪かな?と思ったのですがよく調べたら今日は黄砂が多く飛んでるみたいでした…続きを見る
  • 今日は「ファイバーの日」
    プライベート
    投稿日:
    2023-05-18 16:43:07.0
    投稿者:
    加藤
    こんにちは!今日5月18日は食物繊維の健康に対する大切さを広めるために語呂合わせで「ファイバーの日」と制定されてます♪食物繊維は健康に良いと一般的によく知られてはいますが、…続きを見る
  • 【セルフケア】肩コリ解消で腕がノビル!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-16 15:17:52.0
    投稿者:
    加藤
    こんにちは!5月も後半戦に突入して今日からだんだん気温が上がってきて身体がダル重いなんていう方も多いのではないでしょうか(>_<)月初めの連休が長かっただけに新生活の方以外も5…続きを見る
  • オサケ×デ×フトル
    プライベート
    投稿日:
    2023-05-13 13:22:44.0
    投稿者:
    加藤
    こんにちは!今日5月13日は「カクテルの日」なのですが、甘いお酒は苦手、太りそうというイメージをお持ちの方も多いと思うので、どんなお酒が太るのかについてお話ししようと思いま…続きを見る

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フェニーチェ(FENICE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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