下垣翔太/荻窪｜トップストレッチファースト荻窪店(TOP Stretch 1st)

ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st-【トップストレッチファースト荻窪店】

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東京都杉並区荻窪５-１７-１０テイジン荻窪スカイレジテル１F
JR荻窪駅西口徒歩1分　地下鉄丸の内線西口徒歩1分　[駅近/ストレッチ/荻窪/杉並区]

店長(荻窪/肩こり/猫背/むくみ/ランニング)

下垣翔太/荻窪

シモガキショウタ

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トップストレッチファースト荻窪店(TOP Stretch 1st) 下垣翔太/荻窪

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軽い身体を手に入れましょう！(荻窪/ランニング): 前職はデスクワークをしており、姿勢の悪さや肩、腰の疲れを感じていました。現在、デスクワークで姿勢や首肩、腰などのコリや疲れでお悩みの方、一緒に改善していきましょう！また、マラソンをしていますので、ランニングを始めとするスポーツパフォーマンスupのサポートもいたします！(荻窪/姿勢/腰痛/肩こり/マラソン.)

マラソン走ってます！下半身の可動域上げていきましょう！(腰痛)
東京タワー階段競争に出たこともあります！(可動域/ストレッチ)
プロ野球観戦が趣味です！(杉並区/荻窪/ストレッチ/スポーツ)
首のストレッチで睡眠の質向上！(荻窪/ストレッチ/スマホ首)

得意な技術・デザイン: 下半身ストレッチ、肩甲骨はがし/現在マラソンしていますので、ランニングパフォーマンスの向上のお手伝いをします！(杉並区/荻窪/肩こり/首こり/腰痛/反り腰/猫背/スマホ首/柔軟性/ストレッチ/姿勢改善/マラソン)

趣味・マイブーム: ランニング、プロ野球観戦、カラオケ/野球好きの方、ぜひお話しましょう！(杉並区/荻窪/肩こり/腰痛/肩甲骨はがし/ランニング/ゴルフ/スポーツ/姿勢改善/ヘッドストレッチ/ストレートネック/柔軟性/眼精疲労/首コリ)

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トップストレッチファースト荻窪店(TOP Stretch 1st) 四十肩・五十肩について

ビューティー

投稿日：2024-06-18 11:20:32.0

四十肩・五十肩について: 皆さんこんにちは！本日は四十肩、五十肩についてお話しさせて頂きます！加齢に伴って、肩の関節がスムーズに動かなくなる症状を、四十肩・五十肩と言います。これは一般的な俗称であ…続きを見る

ご来店お待ちしております

店長(荻窪/肩こり/猫背/むくみ/ランニング)

下垣翔太/荻窪シモガキショウタ

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このスタッフの新着口コミ

ケイさん（男性/40代/会社員）

[投稿日] 2024-05-26 20:34:09.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
最近は伸びを良く感じられ、身体が変化してきているのが分かります。
お世話になり始めてから日は浅いですが、効果が出ているので皆さんにオススメしたいです。
予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
パーソナルストレッチ 80分￥10,120
ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st-【トップストレッチファースト荻窪店】からの返信コメント

ケイ様
この度はご来店いただきありがとうございます。

お身体の変化を実感していただけたようで、大変光栄です。
周期を守ってご来店いただき、ご自宅でのストレッチを欠かさず行うことで改善スピードが早まります。
ぜひ、不調を感じない状態が維持できるまで、お身体を変えていきましょう！

今後ともよろしくお願いいたします。
みやさん（男性/20代後半/会社員）

[投稿日] 2024-05-26 20:26:47.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
今回もしっかり伸ばして頂きました。
回を重ねる事に、身体が楽になっていきます。
凝りや痛みと無縁の身体を目指したいです。
予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
パーソナルストレッチ 80分￥10,120
ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st-【トップストレッチファースト荻窪店】からの返信コメント

みや様
いつもご利用いただきありがとうございます。

周期を守ってご来店いただき、ご自宅でのストレッチもされているので柔軟性が定着してきていますね
柔軟性が定着してきているので、日頃の動きとしても良くなってきており、不調を感じにくくなってきているかと思います。
不調を感じない状態が維持できる、コリなどと無縁の生活を手に入れらるよう、今後も二人三脚で頑張っていきましょう！
みやさん（男性/20代後半/会社員）

[投稿日] 2024-05-19 11:59:46.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
前回より伸び感を感じました。
痛い箇所が少なくなった気がします。
通い始めて、家でのストレッチも行うようにしてみました。
トレーナーさんからオススメのセルフストレッチを教えていただけるので助かります。
予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
会員80分ストレッチ
ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st-【トップストレッチファースト荻窪店】からの返信コメント

みや様
この度はご来店いただきありがとうございます。

当店では一人では伸ばせない強さで伸ばし柔軟性を上げていきますが、
放置してしまうと筋肉はどんどん硬いところに戻ろうとしてしまいます。
セルフストレッチで柔軟性が戻らないようにするのは非常に大切な事です！
この調子で引き続きご自宅でストレッチやってみて下さい。

またご来店いただき、さらに可動域を広げていきましょう！
今後ともよろしくお願いいたします。