マッサージ直後にむくみが出た！？～原因と対策～：2023年9月6日｜ルアナルピナス川口店のブログ

ルアナ・ルピナス　川口店【マッサージ＆ヘッドスパサロン】

ルアナ・ルピナス　カワグチテン

リラク
整体・カイロ
エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

埼玉県川口市飯塚３－５－３３
【川口駅西口10分】ヘッドスパ・肩こり・腰痛・足裏リフレク・腸もみ・美尻ヒップケア

ルアナルピナス川口店のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2023-09-06 10:47:21.0

マッサージ直後にむくみが出た！？～原因と対策～: こんにちは！
完全個室プライベートサロンのルアナ・ルピナスです♪

とあるお客様から、こんなお悩みをお聞きしました。

『前からマッサージを受けた後に顔がむくんでしまうの・・・。
家に帰って、お風呂入ったりしているうちにむくみは消えていくんだけど。』
というご相談でした。
皆さんは同じような経験はありませんか？

実はその症状、マッサージの後に起こる【好転反応】の一つなんです。
好転反応というのは、マッサージを受けた後、体内に長期間溜まっていた老廃物が施術の効果で血中に排出される際、一時的に怠さやむくみの反応が出ることを言います。
好転反応は人によって様々な症状が現れます。

施術後の好転反応で腫れやむくみが出やすい方は、身体に溜まっていた老廃物や疲労物質を排出させる機能が低下していることが原因となっています。
凝り固まった身体を施術する際には血管やリンパ管など、全身の『管』を動かしていくため急激な流れが起こります。
この時、普段から管の働きが悪い人ほど急激な流れの変化に身体が反応し、だるさなどの症状を感じやすくなります。
また、老廃物や疲労物質などの毒素が体内に大量に溜まり続けていても見た目ではわからない場合、施術によって体内に溜まった毒素が排出される際に、身体の表面に現れてはじめてむくみとして認識されます。
マッサージ前はむくんでいなかった身体の部位に施術後、一時的に表れるむくみの症状にはこうした要因が考えられます。
毒素が多く溜まっている身体ほど施術後にむくみやすくなるので心当たりがある方は要注意です！

こうした症状が出た際には体内の毒素の排出を促す必要があります！
そのためには、しっかりと水分を摂取して頂く事がとても大切です！
一度に大量にとるだけでは身体に定着せずすぐ排出されてしまうので、こまめに少しずつ摂取しましょう。

好転反応を良く知らないと、マッサージを受けに行ったら逆に体調が悪くなってしまったのではないかと不安に感じてしまいますよね。
しかし今回お伝えしたように、好転反応は体内に溜まっていた毒素を排出し正常な状態に戻ろうとしている際に起こる身体の反応なので、今後このような症状が現れた場合は、身体が良くなっていく前触れなんだ♪と前向きにとらえて、積極的に水分摂取をするように心がけて頂きたいと思います！