モミホグシサロントトノイマセンカキタニジュウゴジョウテン
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整いま専科 北25条店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-16 21:30:29.0
- 冬の前にひとほぐし。
- こんにちは♪
整いま専科 北25条店です(^^)
今朝お店の戸を開けた瞬間、
ひんやりとした空気がスッと頬に触れて、
「あ、冬の匂いだなぁ」と思わず深呼吸してしまいました。
季節が変わる瞬間って、なんだか特別ですよね(^^)
そんな移り変わりの時期は、体が気温差に慣れず、
肩や首がこわばって 頭痛が出やすい季節 でもあります。
そこで今日は、
家でできる簡単な頭痛予防をひとつご紹介します♪
☆家でできる頭痛予防ワンポイント☆
こめかみをゆっくり円を描くようにほぐすセルフマッサージ♪
指の腹で優しく10～15回ほど回すだけで、
緊張がゆるみ、血行がよくなって頭の重さが軽くなることがあります(^^)
お風呂上がりに行うとより効果的です♪
整いま専科でも、寒さやストレスで固まりやすい季節に合わせて
リラックスメニューをご用意しています♪
今週は比較的ご予約が取りやすくなっていますので、
「ちょっと整えたいな…」という時は
ぜひお立ち寄りくださいね(´▽｀)#整いま専科 #札幌リラクゼーション #北区マッサージ #北24条リラク #札幌の冬 #札幌寒い #気温差 #冷え対策 #温活 #癒し時間 #もみほぐし #オイルリンパ #ドライヘッドスパ #リラックスサロン #札幌生活 #今日の札幌 #冬の準備 #頭痛改善 #頭痛予防
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ご来店お待ちしております
セラピスト
整いま 専科トトノイマ センカ
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