2024年3月のブログ｜森脇鍼灸整骨院吹田本院｜ホットペッパービューティー

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森脇鍼灸整骨院吹田本院のブログ

2024年3月のブログ一覧

11件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-27 15:03:20.0

投稿者：

豊崎克洋

「坐骨神経痛」について

本日は「坐骨神経痛」についてとご案内についてをお話ししていきます！！よく聞くヘルニアもこの坐骨神経が関係しており、坐骨神経は腰からお尻の筋肉を通って太もも裏、足先まで通っ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-25 15:40:31.0

投稿者：

山口郁也

突然のギックリ腰

突然のギックリ腰に！！突然発症して腰に激しい痛みを起こす「ぎっくり腰」。医学的には「急性腰痛」といいます。☆起こしやすい姿勢ぎっくり腰を起こしやすいのは、「前かがみの姿勢…続きを見る
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投稿日：

2024-03-22 17:23:06.0

投稿者：

山口郁也

ストレートネックの原因

日本では2010年に4%だった普及率も15年には50%を超え、今や全人口の9割以上がスマホユーザー。使用時間は全世代平均で1日２～3時間。若い世代に限ると5時間以上という人が最も多く、2…続きを見る
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投稿日：

2024-03-18 21:00:16.0

投稿者：

高橋なおみ

猫背になる原因

・スマホの普及・PC作業の増加・運動不足による体幹の筋力低下・運動不足による抗重力筋の低下・学校や塾での勉強の時間が増えた・骨盤が歪んでいる人が増えた猫背は上記のように歩く…続きを見る
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投稿日：

2024-03-15 17:23:15.0

投稿者：

高橋なおみ

野球肩

野球選手などの上腕骨と肩甲骨の間の関節の損傷によって引き起こされる疾患で、投球時に肩関節周囲の筋肉や靭帯に大きな負荷がかかることが原因です。主な症状は肩関節周囲の痛みや可…続きを見る
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投稿日：

2024-03-13 15:06:42.0

投稿者：

豊崎克洋

骨盤矯正

骨盤は体の中央に位置しており、骨盤が正しい場所に位置していることによって、背骨が良い状態で支えられています。つまり、上半身の土台としての役割を果たしており、さらには上半身…続きを見る
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投稿日：

2024-03-12 15:54:25.0

投稿者：

山口郁也

骨盤のゆがみと顔のゆがみの関係性◎

今回は骨盤と顔のゆがみの関係性についてお伝えします！骨盤のゆがみと顔のゆがみの関係性◎顔がゆがむ原因には、いろんなパターンがありますが、骨盤や骨格のゆがみが関連している場…続きを見る
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投稿日：

2024-03-08 15:05:25.0

投稿者：

豊崎克洋

猫背必見

最近、姿勢が悪いのでよくしたいです。と言われて来院される方増えています！一旦猫背になって筋肉が凝り固まってしまうと、運動やストレッチをするだけではなかなか元の状態に戻りま…続きを見る
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投稿日：

2024-03-06 11:27:48.0

投稿者：

高橋なおみ

急性ギックリ腰

突然発症して腰に激しい痛みを起こす「ぎっくり腰」。医学的には「急性腰痛」といいます。☆起こしやすい姿勢ぎっくり腰を起こしやすいのは、「前かがみの姿勢」や「前かがみで物を持…続きを見る
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投稿日：

2024-03-04 15:51:55.0

投稿者：

豊崎克洋

慢性的な痛み

慢性的な肩こりや首、腰の痛みがいつもよりひどい気がする…ということはありませんか？慢性的な痛みの原因は、姿勢が悪くなることで背骨や骨盤が歪み、筋肉が引っ張られ負担が大きく…続きを見る