ザバスシンキュウセイコツイン タカツキトンダイン
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ザバス鍼灸整骨院 高槻富田院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-24 18:12:45.0
- 夏バテ注意報発令中！
- こんにちは！
ザバス鍼灸整骨院です！
梅雨も明けてすっかり夏本番、暑い日が続いておりますが皆様体調はいかがですか？
今回ご紹介するのは、夏バテについてです。
何となく夏バテというと食欲がなくなるイメージを持たれている方も多いのではないでしょうか？
事実その通りですしやはり食欲は下がってしまいがちですが、夏バテの症状はそれだけでは無いんです。
夏バテになるとどうしても疲れがたまりやすくなってしまいます。
これは冷たいものの食べ過ぎや飲みすぎによる内臓の機能が低下することで起きているんです。
内臓の機能が低下してしまうと、体の代謝が大きく落ちてしまいます。
他にも倦怠感が出たり、頭痛が出たりといいことがありません。
冷えた内臓を温めてあげるのが大切です。夏なのに！？と思う方もいらっしゃるかもしれませんが
この症状は実はお灸が有効です。
お灸で体を温めて内臓の冷えを改善し、夏バテ知らずの体に！
何かあれば遠慮なくご相談くださいね！
夏バテしないよう気を付けていると暑さを我慢しがちになるのも要注意、ですよ！
以上、ザバス鍼灸整骨院でした！
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鍼灸師
猪野 健太イノ ケンタ
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