セイタイインセイタイ
- 整体・カイロ
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青体(SEITAI)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-11 21:34:40.0
- 疲れがとれない人はふくらはぎを優しくしてみて下さい
- 今回のブログでは、疲れについてです。
このブログの責任者の
渡邊 裕之とは
人間本来の自然治癒力を戻し自由な身体づくりを目指し、心と身体を元気にする
これをビジョンに筋膜リリースを主軸とし、身体の骨格調整や痛みの改善を図り多くの人を笑顔にしたいと日々思っています。
腰痛、首の痛み、肩の痛み、股関節の痛み、膝の痛みで悩んでいる人たちの痛みを解放したいと日々思っています。
理学療法士としてリハビリテーション、整体師として整体院を経営しています
疲れている人に共通しているのでは、ズバリふくらはぎがとても硬くなっています。。
そして、ふくらはぎにむくみがあります。。。
このように、疲れていてとても辛いなと思う方は、ご自身のふくらはぎをつまんでみてください
いたたた、、、、と思った方は、
「まずはふくらはぎを柔らかくしましょう」
ふくらはぎの部分が硬くなっていると、心臓に血液が戻りにくくなっているのは確かですが、、、
ふくらはぎと首まわりの筋肉はとても密接に関わっているのです。
首が硬い人は、ふくらはぎが硬い
ふくらはぎが硬い人は首が硬い
これは実際の施術でとてもみられます
ですので、首とふくらはぎはセットで施術をいたします。
そうすると、疲れもとてもとれるので、すっきりします。
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