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投稿日：2025-03-15 09:40:35.0
- 頭痛
- 頭痛は、多くの人が日常的に悩む症状であり、その原因や種類はさまざまです。特に、脳の血管周辺の神経が刺激されることで起こる片頭痛と、ストレスや肩・首のこりが関与する緊張性頭痛がよく見られます。
片頭痛は、ストレス、過労、温度の変化、女性ホルモンの影響などが引き金となり、脳やこめかみの血管が拡張して神経が刺激されることが原因です。その結果、片側または両側に脈を打つような強い痛みが生じます。
一方、緊張性頭痛は、ストレスや長時間同じ姿勢を保つことによって血行が悪化し、酸素や栄養が十分に供給されなくなることが原因です。この場合、後頭部を中心に、頭全体が締め付けられるような重い痛みを感じます。
現代では、ストレートネックや精神的なストレス、自律神経の乱れ、さらには眼精疲労などが頭痛を引き起こす一因となっています。薬を服用しても改善しない場合は、頸椎の湾曲の異常や骨格の歪み、筋肉の疲労など、根本的な原因にアプローチすることが必要です。
頭痛を治療するには、十分な休息や規則正しい生活、適度な運動が大切です。また、痛みの程度に応じて鎮痛薬や抗炎症薬を使ったり、マッサージなどで筋肉の緊張を和らげることが効果的です。#全身矯正#骨盤矯正#小顔矯正#マッサージ#姿勢矯正#姿勢改善#猫背矯正#骨格矯正#鍼灸師#鍼灸#美容灸#美容鍼#整体#整骨院#接骨院#もみほぐし#リラクゼーション#ヘッドスパ#ストレッチ#筋膜リリース#マタニティ整体#産後骨盤矯正#学割U24#ダイエット#肩こり#肩コリ#首こり#足つぼ#足ツボ#肩甲骨はがし#関節の痛み#スポーツ#疲労#巻き肩#リフトアップ##眼精疲労#O脚X脚#頬骨#たるみ#むくみ#腸もみ#便秘#頭痛#膝痛#腰痛#ぎっくり腰#反り腰#四十肩五十肩#美肌#痩身#美脚#目の疲れ#不眠症#睡眠不足#ストレートネック#スマホ首#ストレス#自律神経失調症#いびき#めまい#しびれ#神経痛#顎関節症#外反母趾#坐骨神経痛#寝違え#耳鳴り#腱鞘炎#筋肉痛#股関節#打撲#筋肉#頭蓋骨矯正#シニア#指圧#ほうれい線#シワ#冷え性#駅近#デスクワーク#キッズスペース#神田駅#神田#秋葉原駅#上野駅#御徒町駅#日本橋駅
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