REMENTE(リメンテ)大阪南森町～毛穴洗浄とインナーケアで美肌～
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リメンテ 大阪南森町(REMENTE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-17 23:49:46.0
- 花粉症と小麦の意外な関係
- こんにちは、REMENTE大阪南森町の店長兼管理栄養士の松本です。
春の訪れとともに多くの人を悩ます花粉症ですが、実は小麦とも関連があることが指摘されています。ここでは、花粉症と小麦の関係について解説します。
花粉症は、特定の花粉に対する免疫反応が過剰に働くことで起こるアレルギー反応です。一方、小麦に含まれるグルテンというタンパク質は、一部の人においてアレルギーや不耐性の原因となります。このグルテンが引き起こす症状の一つに、小麦アレルギーがありますが、興味深いことに、小麦アレルギーを持つ人は花粉症を発症しやすいという報告もあります。
小麦のタンパク質と花粉のタンパク質が似ているため、体が誤って反応してしまうのです。
特に、花粉症の多い時期に小麦製品を摂取すると、症状が悪化する可能性があるため注意が必要です。
花粉症の対策としては、まずはアレルゲンとなる花粉を避けることが基本ですが、食生活の見直しも有効です。
特に、花粉の季節には小麦製品の摂取を控えることで、症状の軽減が期待できるかもしれません。
花粉症と食生活の関連については、個人の体質や健康状態にも左右されるため、専門の医師と相談しながら適切な対策を講じることが大切です。
花粉症の季節を少しでも快適に過ごすために、普段の食事内容にも注意を向けてみてください。
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