フフ(fufu)のブログ
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投稿日：2023-11-21 23:25:11.0
- 更年期世代にホットストーンおすすめの理由
- 朝晩と冷えてきましたね。
手足の冷えも気になる季節です。
そんな時期に一押しのメニューは
「ホットストーン」
私のような更年期世代には特におすすめです。
その理由はといいますと
ホットストーンが身体の芯を温めてくれるからです。
でものぼせや火照りで首から上は暑いのに・・・
という声が聞こえてきそうですね。
確かに首から上は熱いかもしれません。
しかしながら東洋医学によると
寒体質で芯から冷えているので、
体が温めようとし過ぎて熱くなると考えられています。
首から上は熱いけど
ヒップやお腹、足元は冷えるという方は
「ホットストーン」で身体の芯から温めて
バランスを整えましょう。
何だか最近調子が出ない。
更年期症状が気になりだしたという方は
一度受けてみてください。
ホットストーンのじんわりした温かさやほっこり感は
ハンドとはまた違った癒しの効果をもたらし
あなたの心まで芯から緩めてくれます。
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