フフ(fufu)のブログ
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投稿日：2024-01-08 22:20:05.0
- 2024年は腸を整え内側からクリアなからだへ
- 年末年始、皆さんはどのように過ごされましたか？
私は家でのんびり過ごしました。
元日は国立で行われたサッカーの試合
2日と3日は箱根駅伝とテレビを見ながら応援。
そしておせち料理とお雑煮を食べる、食べる、食べる…
さすがにお腹周りがもたつきました。笑
休み明けに「身体が重くて動けない」
なんてことになったら大変！と軽い運動を心がけ
いつもの動きやすい状態に戻しました。
１月は食べ過ぎてしまったり
運動不足や水分摂取が少ないことで便秘にもなりがち。
腸を活性化しすっきりしたい方
自律神経を整え免疫力をアップしたい方におすすめなのが
ご新規様限定☆
デトックスお腹ケア【オイル&ホットストーン70分】
悩みに合わせたオイルボディに
お腹は遠赤外線効果で温めながらほぐすホットストーンをプラス。
カウンセリング+足浴+オイル&ホットストーン70分のコース。
※カウンセリングと足浴、お着換えなどは
施術時間に含まれておりません。
2024年は腸を整え内側からクリアなからだを目指しましょう！
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