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ヴィアノヴァ 黒松店(Vianova)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-08-06 02:44:37.0
- アロマテラピー★パート1
- こんばんわ!
今回は【アロマセラピー】についてです。
アロマセラピーとは、香りのある植物から抽出されるオイルで、心と体のバランスを整える『芳香療法』です。
材料として使われるエッセンシャルオイルは、大量の植物からほんの少ししか抽出されない貴重なもの。
例えば、薔薇なら60本の花びらから、たった一滴しか採れないそうです。
そのため、香りは濃縮されており、植物の『命のしずく』と呼ばれるそう。
血行促進、鎮痛、利尿、発汗、解毒、抗菌など数えきれない効能を持ち、近年では主に鎮痛やホルモンバランスの調整、精神の治療など、医療の現場でも幅広く研究される様になりました。
アロマが働く体へのルート
芳香成分が体内をめぐり、不調を解消してくれる、
弱っている器官に届いて効果を発揮してくれるそうです!
エッセンシャルオイルを嗅ぐと、成分は鼻から肺に届き、肺で血液に乗り、ターゲットとなる器官に運ばれ作用する流れです。
嗅ぐだけで、痛みや悲しみ、胃のむかつき等を鎮めるそうです。
エッセンシャルオイルを使用してのケアで、皮膚から直接吸収されれば、更に効果は高まるそうで、少し興味を持ったのでショップなど見てみようと思いました(*^^*)
~今夜の一品~
夏野菜は『水(津液)』のバランスを整えます。
スパイスが『気』を巡らせるそう★オマケ(*^^*)今日から、夏の甲子園が始まりますね♪
暑い毎日ですが、心が熱くなる 本当の夏?が
今年もやって来ますね(*^^*)
お疲れ様でした!
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