ヴィアノヴァクロマツテン
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ヴィアノヴァ 黒松店(Vianova)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-14 00:16:37.0
- 定休日のお知らせです。
日頃より当店をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
この度、当店では2023年11月21日より
黒松店 毎週水曜日。
幸町店 毎週月曜日と水曜日を定休日とさせていただくこととなりました。
その他の曜日は今まで通り10時～19時で営業いたします。
変更により、お客様にご迷惑をおかけいたしますが、
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
改めまして、こんばんわ！
今回は【冬疲れ冬バテを防ぐ】についてです☆
冬に感じる疲労感の原因。
それは、寒さで外に出る機会と運動量が落ちる事で、疲労物質が体に溜まりやすくなります(>_<)
他にも、冷えによる血行不良や忘年会や年末年始によるアルコール摂取過多も疲労の原因です。
肩こりや目眩、怠さ、食欲不振などの冬独特の原因を疑いましょう。
～寒すぎて疲れるのは何故～
『寒暖差疲労』の原因は？
寒暖差疲労とは・・・
気温差(7℃以上)が大きいと起こりやすくなるもので、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、
◯冷え性/頭痛/肩こり/首こり/胃腸障害/イライラ/不安/アレルギー(鼻炎症状)等の様々な症状が出てしまう
『気象病』の１つです。
上手く対策法や栄養素を取り入れて、これからやってくる本格的な寒い冬を快適に過ごせます様に☆
お疲れ様でした！
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