ヴィアノヴァクロマツテン
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ヴィアノヴァ 黒松店(Vianova)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-01-05 20:18:43.0
- お正月太りを解消☆
- 令和6年能登半島地震
2024年1月1日、石川県能登地方を震源とする地震が発生し、甚大な被害をもたらしました。
今もなお、行方が分からない方々が沢山いらっしゃいます。
被災されている方々へ、どうかこれ以上の被害が起きません様に。1日も早い復旧を願うばかりです。
こんばんわ!
今回は【リバウンド防止玉ねぎスープ】についてです!
年末年始のお休みで、食事も普段より高カロリーになりがちで、それを解消してくれる、身近な食材の1つが玉ねぎです。食物繊維豊富な玉ねぎを具材としたスープ。
玉ねぎには、余分な脂肪の蓄積を抑える成分も含まれています。
夕飯時に予め食べておけば、脂肪分や糖質の吸収をブロックでき、スープでお腹が満たされる分、食べ過ぎ防止策になります♪~ぷち一人言TIME~
初詣にて・・・御守りや御神籤よりも最優先に反応し、手にした物です(笑)
期間限定の言葉に弱いので、今年からはよくよく吟味して購入したい次第でもありつつ、一度きりの人生で何かビビビ!と運命を感じたら手にするのもありさ!と言う狭間を往き来しております(*^^*)
お疲れ様でした!
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