副腎疲労症候群：2024年3月28日｜ヴィアノヴァ黒松店(Vianova)のブログ

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投稿日：2024-03-28 22:28:35.0

副腎疲労症候群: こんばんわ！
今回は花粉症緩和にも最適な臓器のツボ【副腎】についてです。

あてはまったら、もしかして副腎疲労症候群かも！
・朝起きるのが辛く、疲れが取れない
・甘い物や塩分が濃い物を無性に食べたくなる
・甘い物を食べると元気になるが、その後怠くなる
・エネルギーが不足している感じがする
・今まで出来ていた事をやるのに一苦労する
・性欲が低下している
・突然カッと怒りが爆発する
・風邪などの呼吸器の感染症に罹りやすい、中々治らない
・傷が治りにくい、ミミズ腫れが出来やすい
・気持ちが落ち込む、鬱っぽい、不安が強い
・人生に何の意味も見いだせない、楽しい事がない
・PMSや更年期症状が悪化している
・カフェインの入った飲み物を口にしないとヤル気が出ない
・ボーっとする事が多い、集中力が低下した
・物忘れが多くなった、記憶が曖昧な事も多くなった
・夕飯後になると少しずつ元気になってくる

～副腎が弱くなっている原因～
～副腎疲労解消～

血糖値を高め、エネルギーを増産し、ストレスに対抗する戦闘体勢を整える副腎皮質ホルモンの働きを高め、寒さや暑さの物理的なストレスを解消する為にも、ビタミンCと副腎の繋がりは大切だそうです★

年度末で、色々と追い込みがかかり大変なこの時期です(>_<)
どうかご自愛くださいませ。

～関連フードのプチ話～
芽キャベツを探しにスーパーへ行ったのですが、どこにも販売されておらず、気づいたら5軒+道の駅を梯子しました☆

途中、ドライブが楽しくなり、芽キャベツ探しの目的を一瞬忘れかけたり。
ギリギリシーズンなので、あるだろう♪と呑気に構えていたら・・・ですよ(*^^*)

冷凍コーナーに、あった！かと思えば・・・
真ん丸の冷凍餃子(緑色)でした。
ブロッコリーが代用利くとの事でしたので、チェンジしました☆

作った日の翌朝、朝の準備でサービスカウンターへ向かうところ何気なく横を見たら！

黒松生協の出入口に、ちょこんと芽キャベツが飾り物の様に可愛らしく販売されておりました。

何とも言えぬ喜びで、休憩入った瞬間にもう即買い！
黒松生協様々です(*^^*)素で喜びました。
とりあえず、めでたしです。

だから、どうしたって話ですよね(笑)

～今夜の一品～
お疲れ様でした！