ダイエット セイタイ ヒマワリチリョウイン
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ひまわり治療院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-04-20 10:00:23.0
- 楽トレ～インナーマッスルを目覚めさせよう！～
- 女性の皆様、こんな症状でお悩みではありませんか？
１．姿勢が悪い。
２．治療後は良いが、すぐに戻ってしまう。
３．肩、腰、膝、股関節痛がある。
４．転びやすい。
５．お腹のたるみが気になる。(メタボリックシンドロームが気になる)
６．すぐに疲れてしまう。
７．冷え症である。
８．寝つきが悪い。
９．尿漏れ・頻尿で悩んでいる。
女性は、筋力が弱いことや、妊娠等の影響によりインナーマッスル(体を支える筋肉)のチカラが低下し、年々↑上記のような９つの症状がでやすいです。
インナーマッスルが弱くなるだけで、股関節や腰痛、尿漏れや頻尿といった症状が出ます。
このような症状は、自分自身で行動の制限をしてしまうため、生活の質をかなり下げてしまいます。
つまり、太りやすくなってしまうのです。
若いころから、運動を習慣にしたりすることが良いとされていますが、
わかってはいるけれど、もう後には戻れない・・・と感じている方は多いのではないでしょうか。
そこで、当院のインナーマッスルを鍛えてくれる機器と整体の手技を組み合わせたメニューで、
体を整えながらインナーマッスルを鍛え、快適な体作りを目指せます。
長らく眠っていたインナーマッスルを目覚めさせる・・・といったイメージがピッタリです。
日常生活でも沢山使う筋肉ですから、一度鍛えてしまえば、楽々動けますね♪
生活の質が上がれば、太りにくい体に近づけます。
上記１～９の症状でお困りの方、一度、ご体験をお勧めします。
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