ビューティーのブログ｜阿佐ヶ谷名倉堂鍼灸接骨院

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阿佐ヶ谷名倉堂鍼灸接骨院のブログ

ビューティーのブログ一覧

17件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-31 11:40:57.0

投稿者：

阿佐ヶ谷院

正しい姿勢で座れていますか？

皆さんは普段正しい姿勢で座れていますか？座っていると腰が痛くなってくる・・・デスクワークで常に肩が凝っている・・・脚を組まないと座ってられない・・・もしかしたらそれ、座り…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-10 15:37:12.0

投稿者：

阿佐ヶ谷院

紫外線が及ぼす身体への影響

みなさんは紫外線疲労という言葉を聞いたことはありますか？温暖化により、気温が上昇しているだけでなく紫外線量も年々増えています。日焼け対策と聞くと美容のイメージがを持つ方が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-01 18:20:58.0

投稿者：

後藤美紗紀

春の養生

東洋医学的に、春は“ 肝 ”の機能が活性化されていきます。肝は、冬の間に身体に溜め込んでしまった老廃物や脂肪などを解毒する作用や血液を貯蔵し、全身の血液量を調整する作用、ま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-01 19:59:43.0

投稿者：

大平正行

寝違えてしまったら

朝起きたら寝違えてしまった・・・寝違えてから日が経っても痛みが引かない・・・なんてことはありませんか？寝違えとは就寝時に不自然な体勢が続くことにより筋肉の血流が阻血状態に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-26 11:27:11.0

投稿者：

西野翔馬

12月限定価格！最新美容機器

当グループ院 KOKUA鍼灸整骨院からのお知らせ(^O^)／【12月限定　残り３台！！】最新美容機器レディッチヘア¥2000→¥1000フェイシャル¥2000→¥1000ホワイトニング¥4000→¥1500全部位¥…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-22 19:05:49.0

投稿者：

後藤美紗紀

湯たんぽの効果

寒さが厳しくなってまいりました、、！年末年始はすこし温かくなるようですがこの週末は特に冷え込むようですので、温かくしてお過ごしください。寒さ対策としては、湯たんぽでお身体…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-15 17:15:51.0

投稿者：

小川凛紗

冬バテと年末年始

みなさんは夏バテならぬ冬バテというのをご存知でしょうか？「寒暖差疲労」と言って外気と室内の温度の差、朝と夜の寒暖差が自律神経を乱れさせ体のさまざまな不調の原因となってしま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-04 15:31:07.0

投稿者：

西野翔馬

読んだら歩きたくなる！歩行のお話　その２

前回の投稿に続き、今日は歩行のコツをご紹介します！まずフォームからです！●軽装にし、靴は運道靴かジョギングシューズ。（かかとのしっかりしたもの）●足で一線をはさむように歩…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-22 12:46:26.0

投稿者：

西野翔馬

読んだら歩きたくなる！歩行のお話　その１

皆さんは、人間が歩いて進化してきた動物だということはご存じですか？ヒトは長い歴史の中、魚の時代から猿人類、ヒト、四足歩行から二足歩行へと進化してきました。移動＝歩行は人…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-13 16:38:22.0

投稿者：

西野翔馬

冷え改善・風邪予防のツボ

今日は冷え対策のツボをご紹介いたします！首の付け根の【大椎（だいつい）】は、首を前に曲げた時に一番出っ張っている骨のすぐ下になります。大椎は陽の気を上げて血液循環を良くし…続きを見る