ホワイトタイム(white time)のブログ
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投稿日：2024-04-03 12:44:48.0
- 不調の根本改善しませんか？
- こんにちは Naomiです!
桜の季節、、、
２月の中旬に、娘と河津桜まつりへ、行ってきました。
色が濃く華やかでした！
山梨の桜も楽しみですょネ(^^)
とは言え、、、
あっという間に過ぎてしまう日々でもあります。
皆さん！お身体の不調、、、気づけてますか？
冬から春、、、
気候の変化を繰り返し、徐々に移り変わります。
その他、入社・転勤・引っ越し・新学期など環境も変わったりします。
その変化に自律神経やホルモンが対応しきれず、
⇒ めまい・頭痛・肌荒れ・肩こり・ストレス・消化不良・花粉症などの症状を呈する
ケースがみられます。
また、アーユルヴェーダでは冬に溜め込んだ カパ（水と土）の溶け出しにより不調が
生じるとも言います。
【不調の根本改善】をしませんか？
つらい部分だけのもみほぐしもですが、、、、
Withe timeでは、【足先から頭まで】全身を整えます！
固くなったお身体の筋肉を緩め、巡りが良くなることで、
【なんだか、しんどいな～】も和らぎます！
なによりも、、、、【溜め込まないこと】と【早めの対策】が大切になります。
⇒リラクゼーションと整え
個室でゆっくりと、お身体を【ゆるめて整え】てみませんか？
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