ヴィーナス スタイル(VENUS STYLE)のブログ
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投稿日：2023-12-11 11:44:43.0
- 冬こそトレーニング！
- こんにちは！
寒い毎日ですが、みなさん家の中に閉じこもりになっていませんか？
寒い冬こそカラダを動かすことが大切です。
なぜなら、冬の方がカラダは痩せやすいから！！
寒いとカラダの脂肪燃焼がよくなるんです。
忘年会、クリスマス、お正月でなんとか現状維持しなくては
いけないので、トレーナーも頑張ってトレーニングしてます！
楽しいトレーニングなので、是非お試しください！
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