松尾かなで整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-27 21:34:11.0
- 水分？
- 水は最高級の栄養ドリンク
体内の60%は水分
筋肉の80%、皮膚の70%、骨の30%は水分です。
水分不足は、筋肉が酸欠状態になり肩こりや腰痛・手足がつりやすくなります。
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