ブログ｜ストレッチセブン新橋店(STRETCH7)｜ホットペッパービューティー

【ストレッチ×リラクゼーション】STRETCH7　新橋店

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ストレッチセブン新橋店(STRETCH7)のブログ

最新ブログ一覧

367件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-06-17 09:34:07.0

投稿者：

CHIHIRO

足のむくみの原因と予防法 UP

こんにちは、ストレッチトレーナーのCHIHIROです♪足のむくみは、長時間の立ち仕事や座り仕事、食生活などが原因で起こることが多いです。今日は、足のむくみの主な原因と予防法につ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-16 09:52:02.0

投稿者：

SEIKA

夏を乗り切るための効果的な食べ物 UP

こんにちは、ストレッチトレーナーのSeikaです！皆さんは夏の暑さ対策に何を取り入れていますか？今回は、夏を元気に乗り切るための効果的な食べ物をご紹介します♪まず、水分たっぷ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-16 00:54:16.0

投稿者：

CHIHIRO

★本日 6月16日( 日 )予約空き枠状況★ UP

★本日 6月16日( 日 )予約空き枠状況★こんにちは！STRETCH7のCHIHIROです♪本日、１９時３０分～空きございます(^^)人気のヘッドマッサージ付きコースもご案内可能です♪皆さまのお…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-15 10:18:07.0

投稿者：

SEIKA

歩き方でわかる3つの傾向と健康対策 UP

こんにちは、ストレッチトレーナーのSeikaです！日常の歩き方には、健康状態が反映されています！今日は3つの歩き方の傾向と、それぞれの健康対策を紹介しますね^ ^１）猫背歩行猫背…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-15 08:48:18.0

投稿者：

CHIHIRO

★本日 6月15日(土 )予約空き枠状況★ UP

★本日 6月15日(土 )予約空き枠状況★こんにちは！STRETCH7のCHIHIROです♪本日、１４時５０分～空きございます(^^)人気のヘッドマッサージ付きコースもご案内可能です♪皆さまのお越…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-14 08:06:41.0

投稿者：

SEIKA

脳が疲れたと感じた時のオススメ解消法 UP

こんにちは、ストレッチトレーナーのSeikaです！毎日、たくさん脳を使っているみなさんに、本日は、おすすめの解消法をお伝えします！脳が疲れたと感じた時、休憩や睡眠も大切ですが…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-13 17:29:11.0

投稿者：

CHIHIRO

足のむくみに効果的なストレッチとエクササイズ UP

こんにちは、ストレッチトレーナーのCHIHIROです♪足のむくみを予防・改善するためには、適切なストレッチとエクササイズが欠かせません（ ; ; ）今回は、足のむくみに効果的なスト…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-12 09:00:30.0

投稿者：

SEIKA

観葉植物が健康に良い理由 UP

こんにちは、ストレッチトレーナーのSeikaです！みなさんは、観葉植物を生活に取り入れておりますでしょうか？観葉植物が健康に良い理由は多岐にわたります。まず、植物は二酸化炭素…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-11 09:10:36.0

投稿者：

CHIHIRO

★本日6月11日(火)予約空き枠状況★ UP

★本日6月11日(火)予約空き枠状況★こんにちは！STRETCH7のCHIHIROです♪本日、11時30分～空きございます(^^)人気のヘッドマッサージ付きコースもご案内可能です♪皆さまのお越しを心…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-10 22:20:32.0

投稿者：

CHIHIRO

デジタルデトックス！目の疲れをリセット

こんにちは、ストレッチトレーナーのCHIHIROです♪デジタルデバイスに囲まれた現代、目の疲れを感じることが多いですよねそんな時にはデジタルデトックスで目をリフレッシュしましょ…続きを見る