オンカツフェイシャルエステセンモンサロンカクレガアオ
- エステ
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- 愛知県名古屋市東区徳川町※詳細な住所はご予約確定後にお知らせします
- JR大曽根駅南口から徒歩7分/市バス徳川新出来から徒歩3分 駐車場完備
隠れ家アオ(ao)のブログ
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投稿日：2025-11-04 14:25:17.0
- 《冷えはお肌と眠りや健康の大敵》冬に向けて温活へ
- 冷えが続くと不眠や体調不良だけでなく、
お肌のハリ・ツヤにも影響が…
日々のホームケアで温活ライフを
カイロを貼る温めケア
足裏の【湧泉】と
内くるぶし上の【三陰交】にカイロを貼ってみてください
全身の血流が巡り、冷え知らずの美巡り体へ
就寝時は
湯たんぽでお布団を温めて、朝までぐっすり快眠に
夜中に何回も起きてしまう方は、湯たんぽをお布団の中へ入れてみてください
私も湯たんぽで起きる回数が減りましたよ！
冷えを防ぐことは、“老けない体”づくりの第一歩です
冷えを溜めず、代謝を上げて冬を心地よく迎えましょう
#温活 #冷え改善 #冷え対策 #快眠 #睡眠の質 #不眠ケア
#ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #肩こり解消 #疲労回復
#よもぎ蒸し #お茶座浴 #デトックス #血流改善 #代謝アップ
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