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流星のブログ

ビューティーのブログ一覧

125件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-11 11:12:27.0

投稿者：

古山晴香

フェムケアとは UP

フェムケアは、「Feminine（女性の）」と「Care（ケア）」をかけあわせた造語で、女性の体や健康のケアをする製品・サービス全般、あるいはケアすることそのものをさす言葉です。主に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-31 11:50:35.0

投稿者：

中尾優香

海馬と睡眠の関係

昨日の記憶と睡眠の関係に続き記憶にとても関係が深い海馬はご存じですか？海馬とは、脳の両側にある側頭葉の内側にある領域です。海馬は入ってきた情報を数十秒間ほどの短期記憶に形…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-30 12:55:01.0

投稿者：

中尾優香

睡眠と記憶の関係

睡眠豆知識(^-^)睡眠には日中に入ってきた情報を整理する役割があり、寝ている間に必要な情報を脳に記憶として定着させています。記憶の整理は主にレム睡眠時に行われており、夢を見…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-28 13:54:51.0

投稿者：

中尾優香

気持ちよくきれいに！

ドライヘッドスパは気持ちが良く、リラックス効果だけでなく美容にも効果があります！！現代人はスマホやパソコンを使用することで目が疲れやすくなったり姿勢的にも身体や頭皮がガチ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-27 12:56:10.0

投稿者：

中尾優香

天気痛？？

昨日から明日までは雨が続くそうですね。そして台風1号も発生し梅雨が近づいてきたな、と感じます。そんな雨が続くときになんだか頭がすっきりしないな、頭痛で辛い、吐き気もすると…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-23 22:58:20.0

投稿者：

中尾優香

ヘッドスパの効果

今回はなぜドライヘッドスパをすると眼精疲労の改善・重だるかった頭が軽くなるのか？ご説明していきたいと思います♪まず、首肩のこり、眼精疲労、頭が重くなる原因は様々なものがあ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-23 06:48:54.0

投稿者：

古山晴香

雨とメンタル

雨の日は何となく気分が落ち込んだり身体がだるく感じたりする方も多いですよね。しかし雨はメンタルヘルスに良い影響を与える可能性があるそうです。それはなだめるようなものであ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-18 20:12:18.0

投稿者：

中尾優香

オキシトシン

三つの幸せホルモンはご存じでしょうか？以前ブログに投稿しましたセロトニン・ドーパミン、そしてオキシトシンが三大幸せホルモンと言われています。オキシトシンは脳の視床下部の神…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 15:53:28.0

投稿者：

中尾優香

セロトニン

昨日もブログで投稿しました、セロトニンについて大事なホルモンなので投稿していきたいと思います(^^♪セロトニンとは「幸せホルモン」と呼ばれてる脳内の神経伝達物質の一つです。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 15:46:45.0

投稿者：

中尾優香

五月病予防

連休明けから気を付けたいのが五月病！！五月病とは、無気力になったり不安感が強くなったりする状態です。医学的には「適応障害」「うつ病」と診断されることが多いです。新生活の環…続きを見る