エミルカ(EMILUCA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-25 09:43:14.0
- 顎ニキビができる原因って？【対策】
ニキビのできる箇所によって、原因が異なってきます。
顎に繰り返しニキビができる方の原因
◯胃腸が弱ってる
◯ホルモンバランスが乱れてる
◯冷え性の方
など。
↓
顎ニキビの対策は、
◯「鉄」を多くとる
◯ビタミンBをとる
◯身体が冷えないような環境対策
◯鎮痛剤を控える
頭痛薬や鎮痛剤は、胃腸に負担をかけやすいためできる限り控えた方が良いです。
そして顎を無意識に触ってることが多いことも。
顎のニキビはホルモンバランスが大きく関係しているため、
寝不足やストレスを溜めないようにしましょう^ ^
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