リラックスサロンメル アマガサキ
- リラク
- 兵庫県尼崎市東難波町５丁目２１－１９ 美和ビル２０２号室
- 《女性専用》阪神尼崎駅から徒歩6分 【当日予約も大歓迎】
メル 尼崎店(Mer)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-19 16:42:54.0
- 寒い日こそ湯船で温まりましょう♪
- 寒い日にお風呂に浸かるメリットをご紹介！
・ 全身がしっかり温まって冷え改善
湯船に浸かると、身体の芯まで温まるから、手足の冷えやお腹の冷えがやわらぎやすく！
血管がひらいて血流がスムーズになるから、全身ぽかぽかに♪
・ 血行が良くなることで疲労回復しやすい
冷えていると筋肉もこわばりやすくて疲れが溜まるけど、
お風呂で温めると筋肉がゆるんで疲れやだるさが抜けやすくなる☆
・ 代謝アップでむくみにも◎
温まることで血流＋リンパの流れが良くなるので、
足のむくみが気になる人にもほんとにおすすめ！
・ 自律神経が整いやすい
湯船につかると、副交感神経が優位になってリラックスモードに切り替わる
寝つきが悪い人・ストレスが溜まってる人にも効果的です♪
ぜひ時間が無い方はお休みの日や前の日にゆっくりお風呂で温まってお身体しっかり温めてお過ごしくださいませ♪
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