ブルーラグーン
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ブルーラグーン(BLUELAGOON)のブログ
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投稿日:2025-10-12 22:32:59.0
- 眠りのツボ
- 眠りのツボ【失眠】
かかとの真ん中にあるツボで両足にあります
高ぶった心を落ち着かせてリラックスへと導くツボ
ここは皮膚に厚みがあるから温めてあげたり
お灸を据えるのがおすすめ
眠れないのって辛いよね
不眠っていろんな原因があるけど
頑張り過ぎ屋さん
そんな方が多いように思います
自分より相手を想う気持ちが超絶に強いお方
とても素晴らしいことだけど
同じくらい自分も大切にしてあげて
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