阿南坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2023-06-07 10:45:48.0
- 肩こりは根本治療しましょう！
皆さんこんにちは！
阿南坂口鍼灸整骨院です(*‘∀‘)
先週とはうってかわって晴天続きですね！
それと同時に気温も高くなってきています。
体調管理はしっかりしながら適宜水分補給もしていきましょう！
近年肩こりの人が急増しています。
20代はもちろん30代の働き世代に多く、なる人は未成年のころからなる場合も。。。( ;∀;)
その多くは姿勢の歪みからきているのです！
働いているとき、勉強しているとき、ついつい長時間前かがみになっていませんか？
このように長時間同じ姿勢でいると肩や首の筋肉の血行が悪くなってしまいます。
そうなると筋肉が固くなってしまい、神経が圧迫されて痛みやだるさとして現れるのです。
改善するにはまず筋肉の固さを取る必要があります。
筋肉が固いままだと何度も再発してしまうからです。
当院では筋肉の固さを取って骨の位置を正す姿勢矯正を行っております。
骨をバキバキ鳴らすような施術ではないのでご安心ください(*^-^*)
姿勢の歪みが原因となっている痛みは姿勢を矯正しないと根本改善できません！！
軽い肩こりから慢性的なものまで、気になる方は一度ご連絡ください！
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