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- 東京都品川区西五反田２-18-3 グレイス五反田207
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癒し～ぷ 五反田店のブログ
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投稿日：2025-10-08 13:37:52.0
- ストレスホルモン。。。 品川/五反田
- こんにちは！
癒し～ぷ五反田店です(^^)
みなさま、「コルチゾール」というホルモンをご存じですか？
コルチゾールは“ストレスホルモン”とも呼ばれ、緊張や不安を感じたときに分泌されます。本来は体を守るために必要なホルモンなのですが、分泌が長く続くと、自律神経の乱れや睡眠の質の低下、疲労感の蓄積につながってしまうんです。
現代の私たちは、仕事や人間関係、スマホからの情報過多などで、常に脳が休まらず、気づかないうちにコルチゾールが高い状態になりがち。結果として「寝ても疲れが取れない」「なんとなく気分が落ち込む」などの不調を感じやすくなります。。。
そこでおすすめなのがドライヘッドスパ◎頭の筋肉をやさしくほぐし、血流を促すことで副交感神経が優位になり、脳がリラックスモードへ切り替わりやすくなります。その結果、ストレスで高まりがちなコルチゾールの分泌を整え、深い休息へと導いてくれるのです(^^♪
「最近ちょっと余裕がないかも」と感じたら、それは脳からのサインかもしれません。
ぜひドライヘッドスパで、心も体も軽やかに過ごしてみませんか？
癒し～ぷ 五反田店
【住所】
★山手線/都営浅草線/東京池上線 五反田駅 徒歩3分
東京都品川区西五反田２丁目１８－３ グレイス五反田 207
【Instagram】iyasheep_gotanda
【X】iyasheep_gota
五反田駅 徒歩3分
10:00～22:00
#ドライヘッドスパ #癒し～ぷ五反田店 #五反田ヘッドスパ #むくみ解消 #睡眠の質向上 #眼精疲労 #至福の時間 #ヘッドスパ専門店 #疲労回復 #頭皮マッサージ #ストレスフリー #頭痛解消 #五反田おすすめサロン #五反田駅近サロン #五反田駅 #癒し～ぷ
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