【3週間で人は変われる】『本気で』頑張った結果：2024年4月19日｜サイバーエステ宇都宮店のブログ

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投稿日：2024-04-19 14:46:43.0

【3週間で人は変われる】『本気で』頑張った結果: こんにちは！店長です！

今回は、今度こそ『本気で』頑張りたいとチャレンジしてくださったお客様のビフォーアフター！
3週間めちゃくちゃ頑張った結果、すっごいキレイになっちゃいました☆
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【20代女性】
お悩み：1か月でできるだけスリムなボディになりたい

今回『本気で』挑むべく、これらの「課題」にチャレンジしていただきました！

□アプリで栄養やカロリーなどの食事記録を取ってもらう
□最低週3回、ジムで運動をしてもらう
□水溶性珪素DMKを毎日飲んでもらう
□1週間に1回サロンでお手入れをしてもらう

これらを3週間頑張ってもらった結果、見た目がこんなに変化(*'▽')
全体的にキュっと引き締まったボディラインになりました☆

ご本人曰く、「食事記録を付けることで今までどれだけ栄養素を気にせず食べていたか、どれだけ間食が多かったのかが分かった」、「甘い物を控えるのは大変だったが、なんだか身体の調子がとてもよくなった」、「ダイエットが楽しくなってきたのでこのまま続けていきたい」とのこと！素晴らしいです(*^▽^*)

ちなみに甘いものは美味しいし糖分は身体に必要な栄養素ですが、摂りすぎると疲れやすくなってしまうことも・・・！ほどほどが大切ですね♪

あなたも3週間だけ『本気で』頑張ってみませんか？

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