～筋肉疲労を水素でケア～【乳酸値軽減】：2023年5月25日｜ナップフクオカ(NAP FUK)のブログ

～極上の仮眠～高濃度水素浴カプセルサロン NAP FUK 【ナップフクオカ】

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投稿日：2023-05-25 23:22:24.0

～筋肉疲労を水素でケア～【乳酸値軽減】: 有酸素運動やトレーニングは、脳に刺激も与え心肺機能を高めてくれるので良い事です。

しかしながら、たくさんの酸素を取り込み、エネルギーを作る過程から「悪玉活性酸素」が発生し、《体の酸化》は始まります。（老い・病気の原因の9割が悪玉活性酸素）

結論、悪玉活性酸素をケアしないと健康寿命が短くなり、老いが加速します。

それでは、「発生した活性酸素をどうケアすべきか？」
とても重要なテーマです。

当店の酸素水素浴カプセルが効果を発揮します。
副作用のない高濃度水素と酸素を同時に摂取できるカプセルです。
一般的な【酸素カプセル】に【水素】を加えた特許取得・唯一無二の商品です。

カプセルに入るだけで、溶解型酸素（小さな酸素）を全身から摂取。
同時に、高濃度水素が活性酸素を無害なお水に還元し、体外へ排出。
疲労回復しながら、美しいお肌に改善していきます。

また、体質改善にも効果○（体質改善は次回のブログにて）

【利用シーン】
◆スポーツ・トレーニングの前後

◆休息日のメンテナンス・デトックスしたい時

◆疲労回復したい時

◆睡眠不足の時

◆二日酔いの時、予防

◆お肌のハリ・水分量が気になる時

※臨床試験データ:

水素ガス吸入による『乳酸値』→『乳酸』→筋肉の疲労度を表す指標

乳酸が蓄積しづらい身体をつくることが、VO2max強度の維持にも繋がります。

【検証】
大学野球部員11名による検証データ。15分間4kmランニング前後の通常時と水素ガス吸入時における乳酸値を計測

【結果】
ランニング前の水素吸入30分吸入で11人中8人が乳酸値上昇せず。

1１人中8人は通常時ランニング後の乳酸値が31mg/ml以下だった。
他の3人は40mg/ml以上。水素30分吸入では乳酸値が40mg/mlまでの治験者に効果があることが分かったので吸入時間を長くすれば、さらに高値の乳酸を除去し、疲労を抑えられると考えられる

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