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頭ん坊 松戸店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-11-05 11:45:05.0
- イライラと不安は【睡眠不足】が理由かも(+o+)
こんにちは!頭ん坊の鈴木です☆彡
皆さん睡眠時間はしっかりと摂れていますでしょうか??
睡眠はメンタルケアとしてもとっても大切です(*^_^*)
睡眠不足が続くと不安な気持ちが募ってしまったり
些細なことにイライラしてしまったりと
精神的ダメージに繋がります。
何かで悩んでいたりしていることは
意外にも環境や相手のことではなく
自分自身が満足に眠れていないことで
幸せホルモンが身体から作られていないせいかもしれません(+o+)
一度入眠環境を整えて
幸せホルモン「セロトニン」
を増やすことを心掛けてみましょう♪
・お酒をやめる
・寝る前のスマホを手放す
・朝はカーテンを開ける
まずはこの3つから是非お試し下さい!!
今すぐ睡眠を手に入れたい場合には「頭ん坊松戸店」へご来店下さい!
雅110分以上のコースをオススメ致します☆~本日の空き状況~
16時から「和み75分コースまで」
19時から「和み75分コースまで」
上記のお時間に今の所空きがございます☆彡
是非お待ちいたしております(●´ω`●)
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
頭ん坊松戸店の公式ラインです\(^o^)/
先行登録お待ちしております♪検索用【@atamanbo.m】
※相性のいいスタッフがいましたら指名もできます!お気軽にどうぞ。別途600円頂戴いたします。
※ペアご予約の際はお電話か、公式LINEにて
受付しております。
※ご予約の変更やキャンセルは前日までに
お願いいたします。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
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