プラチナムアロマヨコハマカンナイテン
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プラチナムアロマ 横浜関内店(PLATINUM AROMA)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-30 15:10:20.0
- リンパマッサージ
こんにちは！！
やっと過ごしやすい季節になりましたね(^^)
リンパマッサージってよく耳にするけど、
なにがいいのかってあまりよくわからないですよね(゜゜)？
リンパ液とは不要になった老廃物などを回収したり、
異物や細菌が体内に入らないようにブロックしたりする働きをしています。
リンパ液に回収された老廃物はリンパ管の要所にある
リンパ節でろ過され、体外に排出されます。
リンパの流れは血液のように速くはありませんが、
筋肉の動きで流れを促進することができます！
運動によって筋肉の収縮、弛緩を起こすことだけでなく、
マッサージをすることでもリンパの流れを増加させることができるので、
リンパマッサージは効果的なんです！！
マッサージによって体の外から筋肉を刺激し、
リンパの流れが良くなれば、溜まっていた水分や老廃物が
スムーズに回収され、むくみが改善されます。
また、連動して血行も良くなる為、肩こりや冷えの解消にも繋がります！
さらに体内の循環が整うことで疲労回復、免疫力アップの効果も生まれます。
リンパの流れを良くすることで神経の緊張がほぐれ、
眠気が誘われるほど癒されることもあります＼(^o^)／
当店のアロマリンパマッサージで流れを良くして
日頃のお疲れを癒しませんか(*^^*)？
早いもので今年も残り３ヵ月、、、
年末に向けてお身体ケアしていきましょう！！
◇◆◇◇◆◇アクセス◇◆◇◇◆◇
〒231-0014
神奈川県横浜市中区常盤町5-57
竹内ビル4-A
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