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カラダラボ 足利店のブログ
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投稿日：2023-10-24 14:31:22.0
- ～ 気分が沈みがち ～
- 【 足利市在住のTさん 30代 男性 】
工場勤務（シフト制で夜勤あり）
日頃の運動習慣はなし
【 症状 】
左腿横に痺れ
常に身体が重い
気分が沈みがち
【 施術内容 】
まずは呼吸からスタートし、最後まで息を吐き切る
練習を繰り返し行いました。
同時に胸から肋骨周りを重点的にほぐしていき、
腹直筋と腿前はPNFを効かせつつ動きを加えました。
ツボを押しつつ、背面から腿裏にかけてアプローチを
行い、最後は下半身にストレッチを加えながら
動いて頂きました。
【 ストレッチ 】
深い呼吸を繰り返しながら伸びを行いました。
そこから仰向けで出来るツイスト動作や、
お尻周りのストレッチを、強度を確認しながら
ゆっくり進めていきました。
施術後は、丸まった背中を楽に伸ばせるようになったと
おっしゃっており、来店時よりも目元がパッチリしていました。
また、全体的に身体の軽さも感じて頂けたご様子で、
1週間後に再度ご予約を頂きました。
このような症状でお悩みの方は、
カラダラボ足利店、五味まで！
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カラダラボは、5万人を超える施術経験から導き出された独自理論に基づいた、
整体×ストレッチ＝新感覚マッサージを提供するコンディショニングサロンです。
80％を超えるリピート率が示すように、
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