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テッテ(tete)のブログ
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投稿日：2024-04-16 11:58:23.0
- 【肩こり】について
こんにちは！
今日は【肩コリ】についてです
ー肩コリとは？
首から肩、背中にかけての筋肉がこわばり
だるさ、重さ、疲労感、ときに痛みや頭痛を感じる症状のこと
ー原因として
首や背中が緊張するような姿勢での作業
姿勢の良くない人（猫背・前かがみ）
連続して長時間同じ姿勢をとること
運動不足、精神的ストレス、なで肩、冷房などなど
そして恐ろしい事に
慢性的なものだからと肩コリをそのまま放っておくと
どんどん血流が悪くなり
浮腫みや脂肪がつきやすい体へと。。
インディバで手では届かない深部加温でしっかりと温め
血流を促進して、リンパの流れを良くすることで
見た目は引き締まり、辛い背中や腰の重さもスッキリ^ ^
気温の寒暖差や花粉症、アレルギーなどの影響で
まだ体が本調子じゃないな、、と疲れを感じている方にも
インディバはとてもおすすめです♪
インディバには、自律神経の乱れを整える効果もあるので
生活リズムが乱れてしまった方にもぜひ受けて頂きたいです☆
皆様のご来店、心よりお待ちしております(o^^o)
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ご来店お待ちしております
セラピスト
aika アイカ
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