ムネトモ鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-19 01:16:34.0
- お酒飲むと肉が欲しくなるのはなぜ？
- お酒を飲んだ次の日
お肉料理を食べたくなるのは
なぜなんだろうか？
という質問の答え
アルコール分解にビタミン∫１が必要で
他にも ビタミンB群やタンパク質 ミネラルの亜鉛も消費されます
牛肉 や豚肉には 亜鉛、ビタミンB群が入っているので
栄養素を欲しがっているのです
ただし
肉には 脂肪も多いので 脂身の少ない肉を食べるのもいいですね
以上 ムネトモ鍼灸院でした。
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