【めまい立ちくらみ】ヘッドスパ/オイルマッサージ：2023年4月24日｜ラースパアザブ札幌円山(La SPA azabu)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-04-24 15:28:36.0

【めまい立ちくらみ】ヘッドスパ/オイルマッサージ: 皆様こんにちは
LaSPA麻布札幌円山幸坂です！

本日はめまいや立ちくらみについてお話させていただきます♪

自律神経が乱れやすいこの時期は立った時にめまいがする、立ちくらみがするというような方も多いのではないでしょうか？

【原因】
急な血圧の変化が大きいのですが他にも様々な原因が…
・自律神経の障害・失調
・睡眠不足
・首・肩・背中などが凝り固まっている
・余分な水分が溜まっている

【改善】
マッサージがおすすめです！
・自律神経を整える
マッサージにはリラックス効果があり自律神経を整えるのに最適です！アクセル全開の神経を緩やかにし深い眠りにつくことができます。

・身体のこりの改善・水分の排出
身体の凝り固まっている筋肉や筋を緩めることで血液循環が良くなり余分な水分の排出や血行促進につながります。

おすすめはオイルトリートメント(オイルマッサージ)、ドライケア(指圧)です。気持ちよくこりをほぐしながらお身体を整えることができます。ヘッドスパ(ドライヘッドスパ)はめまいや立ちくらみだけでなく不眠やストレス緩和にも効果があり原因がわからない身体の重だるさなどの改善にもつながります！

マッサージ後はこまめに水分補給をして体内の余分な物を外に出して上げてください！お身体の不調でお悩みの方は是非一度ご来店くださいませ☆

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【アクセス】
北海道札幌市中央区
最寄り駅　円山公園(東西線) 目の前
円山公園駅徒歩7分

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