【妊婦さん要注意】ツボ/マタニティ/オイルマッサージ：2023年6月17日｜ラースパアザブ札幌円山(La SPA azabu)のブログ

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投稿日：2023-06-17 14:45:48.0

【妊婦さん要注意】ツボ/マタニティ/オイルマッサージ: 皆様こんにちは
LaSPA麻布-札幌円山‐幸坂です！

本日は妊娠中に気を付けたいツボのご紹介！私達セラピストがマタニティマッサージをする際に気を付けているポイントです。妊娠中の方は良ければ参考にしてみて下さい^^

【妊婦さんが注意すべきツボ】
太衝(たいしょう)
足の甲、親指と人差し指の間にあるツボ。陣痛促進作用があるため、妊娠中は避けた方がいいとされています。

崑崙(こんろん)
足首のアキレス腱と外くるぶしの間にあるツボ。胎盤が出ないとき、難産のときのツボ。禁忌とまでは言えませんが避けた方が無難な所です。

三陰交(さんいんこう)
足首内側の指4本分くらいのところにあります。妊娠中のホルモンバランスを整えるのに最適で安産のツボとして有名ですが、押し加減や時期には要注意。

肩井(けんせい)
肩の真ん中にあるツボ。陣痛促進作用があります。

合谷(ごうこく)
手の甲、親指と人差し指の間のツボ。頭痛・便秘のツボで検索してもでてくる身近なツボですが、妊娠中は禁忌。胎盤が出ないとき、難産のときに押すといいとされています。

足の裏
ツボではないですが足の裏は避けた方が無難です。足裏には身体の反射区があり、陣痛を強める反射区もあります。

【マタニティマッサージ】
オイルトリートメント(オイルマッサージ)orドライケア(指圧)のどちらかをお選びいただき、横向き・仰向けで流していきます！腰・お尻周りは避けさせていただきますが、足のむくみや首コリ・頭痛などの症状が緩和されるようマッサージさせていただきます♪ヘッドスパ(ドライヘッドスパ)も可能です。ゆったり癒されたい方にもおすすめ☆　
＜注意＞妊娠6ヶ月以上の方・60分以内のみのご利用に限らせていただいております
【アクセス】
北海道札幌市中央区
最寄り駅　円山公園(東西線)
3番出口より徒歩7分

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