腸内整体院森川のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-04-25 14:42:44.0
- 日々の変化
- ここ最近は日中は暖かく夜になると急に冷えたりして体調管理が難しい季節ですね。
当院に来られる患者様もストレスや身体の疲れで気温の変化についていくのが難しくなり体調を悪くされる方が来られたりします。
そういった変化に異変が起こる時はお腹も弱くなりがちですが、あまり気にされる方は少ないかと思います。
食欲が減ったりご飯が美味しくなかったり胃が痛くなったりと少しの変化ですがそういった変化をしっかりと気付いてあげながら自分の身体を労ってあげて欲しいです。
胃はおへそから指3つ分くらい上の位置にツボがあるので、しんどいなと思う時はゆっくりと押してみてください!
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