シェリーナ(cherieNa)のブログ
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投稿日：2023-06-28 21:23:33.0
- 毛細血管のゴースト化
- こんばんは。
ゴースト血管って聞き慣れない言葉ですが、言葉通り本来存在している毛細血管が消えてしまう現象を呼びます。
毛細血管は、髪の毛よりももっと細い血管で、血液で酸素や栄養を身体の末端まで運んで
くれる役割を担っています。
毛細血管は全身の血管の9割以上を占めており、その長さは成人の体で地球2周半ほどとも言われています。
全身の健康を維持するには欠かせない人体の最大の臓器。
疲れをいつも感じている、だるさが取れないなどの悩みから、冷えやむくみなどの様々な不調の原因はゴースト血管が原因である場合が多いんです。
また、日々の不調以外にも生命に関わる様々な病気に繋がることもあります。
ゴースト血管とは、血管そのものは存在しているのに、血液が流れず細胞に酸素や栄養を届けることができなり、消滅してしまう血管を呼びます。
毛細血管のゴースト化は20代から始まり、40代で加速し、60.70代になる頃には全身の毛細血管の4割がゴースト化してしまうと言われています。
主に老化、新陳代謝の低下、乱れから起こると言われていますが、体の糖化、酸化、食生活や睡眠などの生活習慣の乱れが原因と言われており、直近の１週間から１０日間の食生活や睡眠時間が血管に反映されます。
でも、血管そのものが破壊されていなければ復活させることも可能。
ゴースト血管は生き返らせることができるんです！！！
そのために、血流を活発にさせること。
酸素、水素吸入や、筋肉を使うことで復活ができるのですが、癒着やねじれ起きてしまっていると筋肉も上手に使えません。
そこで、チノザメソッドが効果的。
ファシアリリースをすることでねじれが解消され、ゴースト血管が息を吹き返し再生し、血管新生が起こります。
循環器を整えるということは、道路整備をするようなイメージ。
ファシアのねじれが取れると、主要関節まわりの高速道路のような大きな血管から、国道、県道、細い道である毛細血管までの血管のねじれも取れるので渋滞することはなくなります。
勝手に流れる身体になっていくってこーゆうことなんです(^-^)
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