なごみ整骨院のブログ
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投稿日：2023-03-08 00:37:08.0
- トリガーポイントについて
- 当院はトリガーポイントマッサージをベースにその方にあった施術をご提案させて頂いております。
なので今回はトリガーポイントについてご説明させていただきます。
トリガーポイントとは、直訳すると「痛みを飛ばす引き金になる点」という意味です。
トリガーポイントは疲労した筋肉の中に出来る、硬く凝り固まった部分のことで、 分かりやすく言うと「コリの親玉」みたいなものだと思って下さい。 大きさは数ミリ～数センチと様々で、トリガーポイントが進行すると、痛みや痺れ、そして各種の不定愁訴を発生させます。
また、その部分が痛むだけでなく、「関連痛」といって「離れた場所にも痛みを飛ばす」性質があります。 このことが痛みや痺れの原因がどこにあるのかを分かりにくくさせている大きな要因です。
トリガーポイントは決して珍しいものではなく、程度の差こそあれ、誰の体にも存在するものなのですが、 主な特徴として次のような点が上げられます。
トリガーポイントの特徴
* 1. トリガーポイント自体が痛みや痺れの原因になる。
* 2. トリガーポイントから離れた場所にも痛みや痺れを飛ばす。（関連痛）
* 3. 各種不定愁訴の原因にもなる。（頭痛、めまい、耳鳴り、胃腸の痛み、生理痛、動悸、不整脈）
「痛みの９0％以上はトリガーポイントが原因である」と考えられています。
体の痛みや痺れの残りの原因は、骨折、ヘルニアや脊柱管狭窄症による神経圧迫、悪性腫瘍、内臓の病気、感染症と考えられます。
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