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二子新地整骨院鍼灸マッサージ院のブログ
プライベート
投稿日：2023-11-07 11:49:30.0
- お風呂の効果
こんにちは！
11月に入り夏日が続きましたが、やはり朝晩は冷え込みますね！
寒い時期はお風呂に入って体をしっかり温めましょう♪
入浴にはリラックス効果がありますので、疲れた体を休めてくれます！
また、体が温まることにより血行が促進され、疲労物質や老廃物が流れやすくなります。
そのため、入浴は疲労回復効果が高いんです♪
忙しいから……とついシャワーですませてしまいがちですが、寒い時期こそお風呂に入って一日の疲れを流しましょう♪
#整体＃産後骨盤調整＃マッサージ＃骨盤調整＃ヘッドスパ＃肩こり＃マタニティ＃リンパマッサージ＃眼精疲労＃鍼灸＃二子新地＃高津区
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整体師
目時 あや子メトキ アヤコ
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